中医认为太阳是治疗冬季和标记疾病的好时机。在这段时间里吃一些合适的热食对人体有益。例如，Longan适合脾脏和胃部疲软的人，气和血液不足，失眠和梦想； Lychee可以帮助维持体内电解质的平衡，但是应该谨慎食用高血糖的人；佩里拉（Perilla）具有热量和镇痛作用的作用，并且由于在标签日上空调而导致的不适感极大地缓解；韭菜可以增强体力并促进消化，特别适合那些在天气温度高的人感到疲软并且食欲不振的人；牛肉可以滋养脾脏和胃，增强肌肉和骨骼，并帮助改善贫血。羊肉可以加热中间并重新改变缺乏症，打开食欲并增强脾脏，并增强人体的生存。这些食物的选择和消费反映了致力于适应自然法律的传统医学保健原则。